Hormonas

Hormonas

El cuerpo humano tiene como instinto animal buscar cosas que le den placer, y por otro lado evita las que le hacen sufrir. El cerebro desarrolla 5 tipos de moléculas que dan lugar a las acciones anteriores, y se desencadena su liberación en la vida cotidiana.
Las moléculas son las siguientes:

1. Endorfinas

Reírse a carcajadas conllevan a la producción de endorfinas ya que estimula el estado de ánimo

2. Dopaminas.

Realizar actividades de riesgo como "Puenting" conllevan a la produción de dopaminas, escuchar música y tocar la música también las producen. La dopamina puede ser adictiva, como en el caso de los ludo patas.

3.Oxitocina

Es una molécula bloquea el estres por completo, y se produce al tener un orgasmo, al quedarte relajado o en el caso de las mujeres en ocasiones de parto hace que suba la leche a los pechos.

4.Serotonina

La serotonina se segrega cuando hay un aumento de confianza y autoestima, como por ejemplo sacar una buena nota en un examen en el que te habias propuesto sacar buena nota.

5.Gaba

Esta molécula da la sensación de relajación y de calma. Mucha gente practica ejercicios de meditacion o relajación, o simplemente escuchan sonidos relajantes como pueden ser la lluvia o el oleaje del mar.