Expectativas.

Expectativas.

¿Cuáles son mis expectativas de la clase de psicología?

 En primer lugar es aprender realmente, que es la psicología y para que sirve,  porque solo  sé que es y para que sirve de escuchada, por lo tanto no se si es verdad. Tambien espero que me abra un abanico y me de conocimientos que pueda aplicar en el futuro como por ejemplo, en la ultima clase aprendimos que si la respiración era torácica, signifcaba que estabamos estresados y yo soy de mis que se agobia muy rápido y me gustaria aprender tecnicas para relajarme, ya que aveces es necesario.

Tambien me llama mucho la atención la parte de las lecturas, en concreto lo de las autoayudas porque siempre habia querido leerme un libro asi pero no sabia cual y tambien servirán para conocerme un poco mejor a mi mismo.